平章小学校の給食室から

今日の給食　【アイアン給食】

・献立名：ごはん、牛乳、五目厚焼き玉子、切り干し大根の煮物、小松菜の炒め物

・栄養価：ｴﾈﾙｷﾞｰ676kcal　ﾀﾝﾊﾟｸ質27.2g　脂質22.1g　塩分1.9g

・食事量：校内給食展示用です。

・地場産食材：米（坂井市産）、小松菜（福井市産）

今日の給食

・献立名：ジャンバラヤ、牛乳、コーンポタージュスープ、冷凍みかん

・栄養価：ｴﾈﾙｷﾞｰ597kcal　ﾀﾝﾊﾟｸ質19.5g　脂質17.4g　塩分2.1g

・食事量：校内給食展示用です。

・地場産食材：米（坂井市産）、しょうが（福井県産）

今日の給食【歯っぴー給食】

・献立名：ごはん、牛乳、いわしのカリカリフライ、野菜の煮物、ごぼうサラダ

・栄養価：ｴﾈﾙｷﾞｰ627kcal　ﾀﾝﾊﾟｸ質21g　脂質19.4g　塩分1.9g

・食事量：校内給食展示用です。

・地場産食材：米（坂井市産）

今日は、歯っぴー給食です。

カルシウムが多く含まれるいわしや厚揚げなどを献立に取り入れました。

煮物にはしいたけ、たけのこ、こんにゃくなどが入っているので、噛み応えがあります。

一口30回くらい噛んで食べられると良いですね。

今日の給食

・献立名：ごはん、牛乳、ちくわの磯辺揚げ、かぼちゃのそぼろ煮、つまみ菜のお浸し

・栄養価：ｴﾈﾙｷﾞｰ654kcal　ﾀﾝﾊﾟｸ質23g　脂質16.9g　塩分2g

・食事量：校内給食展示用です。

・地場産食材：米（坂井市産）

今日の給食

・献立名：パン、牛乳、なすとトマトのスパゲティ、かぶのスープ、野菜サラダ

・栄養価：ｴﾈﾙｷﾞｰ618kcal　ﾀﾝﾊﾟｸ質25.3g　脂質20.5g　塩分3g

・食事量：校内給食展示用です。

・地場産食材：しょうが（福井県産）

今日の給食

・献立名：ドライカレー、牛乳、カラフルサラダ、桃ゼリー

・栄養価：ｴﾈﾙｷﾞｰ627kcal　ﾀﾝﾊﾟｸ質21.9g　脂質19.3g　塩分1.8g

・食事量：校内給食展示用です。

・地場産食材：米（坂井市産）、生姜、米粉（福井県産）